Acompanhamento Terapêutico para mulheres que querem melhorar a relação com a comida
Você não precisa resolver isso sozinha. Aqui você vai entender por que a comida ocupa tanto espaço na sua vida e construir uma relação mais gentil com ela e consigo mesma.
Você se identifica com algumas dessas situações?
- Sensação de perda de controle diante da comida, como se entrasse no "piloto automático"
- Ciclos constantes de restrição, compulsão alimentar e culpa intensa
- Preocupação excessiva com o corpo e o peso
- Dificuldade em confiar nos sinais de fome e saciedade
- Vergonha e autocrícica após comer
Se essas experiências fazem parte da sua rotina, saiba que é possível transormar esse ciclo
Como a Terapia do Esquema e a Psiconutrição auxiliam no processo terapêutico
Como funciona o acompanhamento terapêutico mensal
Sessões semanais de 50 minutos
Atendimento 100% online
Plano terapêutico individualizado
Trabalho com gatilhos emocionais
Estatégias Práticas Diárias
Ambiente acolhedor e ético
Ao longo do processo, você poderá desenvolver
- Redução da compulsão alimentar
- Relação mais equilibrada com a comida
- Menos culpa após comer
- Maior autocuidado
- Fortalecimento da autoestima
- Mudanças emocionais estáveis
Sobre a Profissional
Olá, eu sou Ana Caroline Belekewice, psicóloga (CRP 08/35178), especializada em Terapia do Esquema e pós-graduada em Psiconutrição.
Escolhi me especializar em transtornos alimentares porque, ao longo da minha prática clínica, percebi algo que se repetia: a maioria das mulheres que atendia sofria com algum transtorno alimentar ou tinha uma relação dolorosa com a comida — muitas vezes sem nem reconhecer isso como um sofrimento que merecia cuidado.
Foi esse olhar que me trouxe até aqui. Hoje ofereço um espaço seguro, acolhedor e ético para mulheres que querem entender essa relação e transformá-la — com gentileza, sem julgamentos.
Atendimento online para mulheres no Brasil e no exterior.
Conheça o meu blog:
Neste blog, você encontra conteúdos sobre transtornos alimentares, autoestima, Terapia do Esquema e psiconutrição. Um espaço criado para te ajudar a compreender sua relação com a comida, com o corpo e com as emoções:
com leveza, acolhimento e base científica.
Perguntas Frequentes
Tire suas dúvidas antes de dar o primeiro passo
Não trabalho com planos de saúde, mas emito nota fiscal para todas as sessões. Isso permite que você solicite reembolso diretamente ao seu plano, conforme as condições da sua apólice. O atendimento particular também garante total liberdade e sigilo no seu processo terapêutico.
O investimento é de R$ 200 por sessão. Para quem está comprometida com o processo, oferecemos pacotes mensais que facilitam a continuidade do acompanhamento.
Cada sessão tem duração de 50 minutos — tempo suficiente para trabalhar com profundidade, respeitando seu ritmo emocional.
A frequência recomendada é semanal. Para transtornos alimentares e questões emocionais, a regularidade é parte do processo terapêutico e favorece um avanço consistente e contínuo.
O acompanhamento quinzenal não é indicado no início do processo. A fase inicial exige maior proximidade para criar vínculo terapêutico e avançar com segurança. Após uma evolução consistente, podemos avaliar juntas o espaçamento das sessões.
Sim! O atendimento é 100% online, o que possibilita acompanhar mulheres em qualquer parte do mundo. Basta ter acesso à internet e um espaço tranquilo e privado.
É muito comum chegar aqui com essa experiência. A Terapia do Esquema combinada com a Psiconutrição é uma abordagem específica para a relação emocional com a comida — diferente de uma terapia generalista. O foco está nas origens profundas dos padrões alimentares, não apenas nos sintomas.
Atendo mulheres com compulsão alimentar, restrição alimentar, comer emocional, bulimia e comportamentos alimentares desordenados em geral. Se você tem uma relação sofrida com a comida, esse espaço pode ser para você.
Ainda tem dúvidas? Será um prazer conversar com você.
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